Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 31,98g | Prot: 65,14g | Carb: 188,30g.
Colazione: Яйцо Куриное, Kraft Спред Растительно-Жировой Деревенское Мягкое, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Кабачки, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофель Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Рис Вареный, Красный Сладкий Перец, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Свекла Вареная. Cena: Eco Botanica Зефир, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Дикси Груша Сезонная, Яблоко Зеленое, Мандарин, Виноград. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|