Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 87,30g | Prot: 70,02g | Carb: 147,02g.
Colazione: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Чай, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Чай с Молоком, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Винегрет. Cena: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Винегрет, Сыр Чечил. Snacks/Altro: Snickers Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Творог с Бананом. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dina782004
|