Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2148 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 191,97g | Carb: 260,77g.
Colazione: Banana, Meta Nutrition Meta Veg, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Lala Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano. Pranzo: Sensible Portions Garden Veggie Chips, Kirkland Signature Barras de Granola con Chispas de Chocolate, Kirkland Signature Barras de Granola con Chispas de Chocolate, Del Primo Salsa Roja, Papayas , Soriana Lentejas Cocidas, La Huerta Guarnición de Verduras, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Cena: Kraft Queso Americano, Torti Regias Delgaditas, Aguacate C Fibra , Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Snacks/Altro: Little Caesars Pizza. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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