Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2013
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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436 kcal
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Gras: 8,97g | Prot: 15,63g | Carb: 57,68g.
Colazione: Dried blueberries, Dried Gojo Berries, Porridge Oats, Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Dried Cranberries. Pranzo: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Grapes. Di più...
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1811 kcal
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Esercizio:
Guidare - 50 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 1 ora, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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