Diario di alinevn, 28 gen 20


1320 kcal Gras: 76,17g | Prot: 68,27g | Carb: 96,83g.   Colazione: Leite com Chocolate (Integral). Pranzo: Requeijão, Manteiga (com Sal), Suco de Laranja Natural, Sadia Mussarela, Italac Creme de Leite, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirol Queijo Mussarela (18g), Hambúrguer Caseiro, Suco de Limão. Snacks/Altro: Leite com Chocolate (Integral), Suco de Laranja Natural. Di più...



     
 

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