Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 81,33g | Prot: 77,55g | Carb: 250,37g.
Colazione: Сало, Грецкие Орехи, Мёд, Сыр, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный. Pranzo: Салат из Капусты, Лучшие Рецепты Икра Овощная , Печень Говяжья, Вермишель. Cena: Сыр Российский, Морковь по-Корейски, Чай, Рогалики (Включая Лук, Мак, Кунжут), Варенье, Вермишель, Котлета Свиная. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|