Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 82,78g | Prot: 56,21g | Carb: 134,28g.
Colazione: Карат Плавленый Сыр, Майонез, Лаваш Тонкий, Kamis Кисель Малиновый. Pranzo: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Мираторг Рулька в Специях. Cena: Бабаевский Горький Шоколад 75%. Snacks/Altro: Гречка Отварная. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mitro87
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