Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2017
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2628 kcal
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Gras: 122,16g | Prot: 89,11g | Carb: 293,98g.
Colazione: Lipton Thé Vert Framboise Grenade, Lactel Lait Demi-Écrémé, St Michel Madeleines (15g), Lidl Jus d'orange. Pranzo: Kinder Maxi, Mamie Nova Yaourt Nature, Canada Dry Canada Dry, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Tous les Jours Saint-Paulin, Lidl Coquillettes, Fleurs Des Champs Maïs Doux en Grains, Tomates Cerises. Cena: Pâturages Crème Légère Semi Épaisse 18%, Look Zéro Agrumes, Pâturages Emmental Français Râpé, Herta Knacki, Lidl Coquillettes. Snacks/Altro: Kinder Maxi. Di più...
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2512 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Yoga - 15 minuti, Ventre plat fitness master class - 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di needlecat
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