Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 38,04g | Prot: 58,88g | Carb: 206,47g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Kimchi, Borges Extra Light Olive Oil, Dada Ayam, Lobak Dimasak, Nasi Merah, Saori Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai). Cena: Regal Marie Biscuits, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate. Snacks/Altro: Mariza Caramel Topping. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Naili99
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