Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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875 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 50 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di José Belinha
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