Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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296 kcal
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Gras: 3,90g | Prot: 33,64g | Carb: 32,70g.
Pranzo: Batata Inglesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Mamão Formosa. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di @day_menos30kg
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