Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 15,98g | Prot: 72,52g | Carb: 130,95g.
Colazione: Перекресток Банан, Ашан Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Pranzo: Хлеб Бородинский, Яичный Омлет, Рыба Отварная, Ашан Салат с Огурцом. Snacks/Altro: Свекла Вареная, Окей Груша Конференс, Gold Food Курага, Рыбный Бульон, Утро Родины Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di shvalova72
|