Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
102,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 35,27g | Prot: 89,00g | Carb: 126,62g.
Colazione: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", President Сыр Плавленый Сливочный. Pranzo: Зеленое Яблоко, Свекла Вареная, Каша Рисовая, Гуляш из Говядины, Щи с Мясом. Cena: Молочный Мир Кефир 3,5%, Хурма. Snacks/Altro: Семга Отварная, Сыр Мягкий Сливочный Обезжиренный , Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika040319
|