Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 78,99g | Prot: 93,36g | Carb: 227,21g.
Colazione: Indykpol Alba Filet Gotowany z Indyka, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Indykpol S.A. Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Łuków Pasztet Mazowiecki. Pranzo: Masło, Indykpol Alba Filet Gotowany z Indyka, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Piątnica Śmietana 18%, Babka Ziemniaczana. Snacks/Altro: Jabłko, Kawa. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|