|
Сегодня ровно 3 недели ИГ+Кето результат= минус 5кг.200гр. Объёмы замеряю когда будет ровно месяц. Идём дальше.
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 109,83g | Prot: 76,38g | Carb: 12,52g.
Cena: Своя Лінія Скумбрия в Томате, Приготовленная Тыква, Семечки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ферма Масло Сливочное 73%, Сыр Голландский, Бекон (Жареный), Яйцо. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di buka2121
|