Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 81,98g | Prot: 57,24g | Carb: 174,62g.
Colazione: Lipton Ice Tea (Canette), Muffin Anglais. Cena: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Snacks/Altro: Monoprix Chips Ondulées. Di più...
|
|
2025 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deborah0607
|