Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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108,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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715 kcal
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Gras: 25,20g | Prot: 50,00g | Carb: 63,34g.
Colazione: Wasser, Pfefferminztee, Newlife Nutrition Protein, Alpro Hafer Ungesüßt. Pranzo: Leinöl, Alpro Hafer Ungesüßt, Pfefferminztee, Wasser, Newlife Nutrition Protein. Cena: Newlife Nutrition Protein, Leinöl, Wasser, Alpro Hafer Ungesüßt. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marcsmama
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