Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 68,20g | Prot: 115,24g | Carb: 193,58g.
Colazione: Hermis Сыр Пармезан , Мистраль Каша Дружба на Молоко-Воде (с Сахаром), Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Красная Икра Икра Кеты, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Мералад Урбеч Из Арахиса, Лента Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Nordic Овсяноблин на Кефире, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Miel De Lamour Кремовый Мед с Малиной, Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Лента Банан. Snacks/Altro: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hermis Сыр Пармезан, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dashu1ya
|