Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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79 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 45,05g | Prot: 108,69g | Carb: 170,44g.
Colazione: Biedronka Bułka Kajzerka, Tarczyński Parówki z Fileta. Pranzo: Pomidor Malinowy, Warzyw Moc Sałatka Warzywna, Banan, Pomidor Malinowy. Cena: Seko Płaty Śledziowe w Zalewie Octowej, Dobre Plony Kasza Jęczmienna. Snacks/Altro: Morliny Berlinki, Jana Twarog Sredzki Extra 0% Fit. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di arekso25
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