Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1988 kcal
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Gras: 30,90g | Prot: 182,23g | Carb: 260,74g.
Colazione: Meta Nutrition Meta Veg, Gamesa Galletas Marias, Banana, Lala Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano, Fiber One Chocolate Fudge Brownies. Pranzo: Sensible Portions Garden Veggie Chips, Lala Yoghurt con Durazno, Papayas , Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, La Huerta Guarnición de Verduras, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Cena: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Jell-O Gelatina Light. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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