Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
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88 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 65,06g | Prot: 113,79g | Carb: 140,69g.
Colazione: Laver Seaweed , Onions , Black Olives, Smoked Salmon, Lettuce, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Ciabatta. Pranzo: Sweet and Sour Sauce, Fried Battered Fish, Bakmi GM Sapo Tahu, Siomay, Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Meat, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Broccoli (from Fresh). Cena: Fish Cake (Kamaboko) Tempura, Greenco Jamur Enoki, Cake made with Glutinous Rice, Boiled Egg, Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayuangg_
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