Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 65,86g | Prot: 120,76g | Carb: 122,83g.
Colazione: Хлебец, Жареное Яйцо, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Pranzo: Велком Сервелат Финский, Grow Food Томатный Соус, Макароны Отварные, Говядина Постная. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебец, Яблоко. Snacks/Altro: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Good Food Смесь из Сушеных Ягод и Орехов, Семушка Ореховая Смесь, Сушка, Суп Овощной, Ultimate Nutrition Омега 3, Myprotein Protein Light Bar. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|