Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 55,88g | Prot: 37,32g | Carb: 170,37g.
Colazione: Delight Финики Королевские , Грецкие Орехи, Бабушкин Суп С Лапшой, Идея Миндаль. Pranzo: Верный Багет Пшеничный, Скуратов Облепиха-Мёд . Cena: Качественные Продукты Оладьи Классические, ВкусВилл Манго. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 55 minuti, Riposare - 10 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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