Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
76 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 52,49g | Prot: 91,36g | Carb: 116,86g.
Colazione: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Урожай Хлеб Крупеничка, Молочная Лавка Масло Сливочное, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Pranzo: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Алтайская Сказка Чечевица. Cena: Дальпико Камбала Сушеная, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Молочная Лавка Масло Сливочное, Добряна Сыр Король Артур, Буженина, Урожай Хлеб Крупеничка. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Larisa38
|