Diario di jelita budiati, 02 feb 20

mari makan. sop daging tetelan

227 kcal Gras: 11,04g | Prot: 15,69g | Carb: 17,01g.   Pranzo: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Di più...
1375 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Mbae turun 19 kg brpa bulan.? 
02 feb 20 da utente: irmaretnoasih
Mulai diet dari bulan agustus '19 kak. Sekitar 6 bulan ya kira kira  
02 feb 20 da utente: jelita budiati
sya pemula, kalau boleh tau pola makannya seperti apa ya..  
02 feb 20 da utente: Khansa Rizqina
Kalo aku, pagi tu wajib sarapan kak. Tapi porsi nasinya dikurangin. Untuk siangnya aku bisa bikin susu atau makan sayur dan lauknya tanpa nasi. Sorenya aku gak makan atau kalo makan ya paling sayur dan lauknya aja kak 
03 feb 20 da utente: jelita budiati

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jelita budiati


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.