Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 40,88g | Prot: 79,80g | Carb: 108,04g.
Colazione: Сарафаново Молоко 2,5%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Pranzo: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|