Diario di mark@george, 02 feb 20

Soon to be 95kg!
99,1 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

930 kcal Gras: 7,07g | Prot: 41,40g | Carb: 169,29g.   Colazione: Toasted White Bread , Sainsbury's Blueberries, Tesco Low Fat Yogurt. Pranzo: White Rice. Snacks/Altro: Apples , USN Protein Shake. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Nice drop, well done 👍🏼🤗 
02 feb 20 da utente: bubblegum14

     
 

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Storia del Peso di mark@george


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