Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 67,34g | Prot: 102,66g | Carb: 200,05g.
Colazione: Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса), Овсяная Каша на Воде, Яблоко. Pranzo: Якитория Тартар из Лосося в Тайском Стиле, Menza Том Ям, Ikea Гёдза с Курицей, Евразия Суши с Лососем. Cena: Теремок Морс Клюквенный, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Артишоки в Масле, Анчоусы (в Масле, Консервы), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Мандарины, Biotech USA Zero Bar. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|