Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 135,26g | Prot: 87,34g | Carb: 56,20g.
Colazione: Тандер Сыр Российский 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Pranzo: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Mediterio Хумус с Вялеными Томатами. Cena: Сметана 20%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Яблоко Голден. Snacks/Altro: Chikalab Протеиновое Печенье Арахис с Начинкой, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di жиробасик22
|