|
dzisiaj 10 km biegu karnawałowego
wietrzna dyszka zrobiona
|
90,9 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2725 kcal
|
Gras: 135,33g | Prot: 121,99g | Carb: 243,87g.
Colazione: Lays Zielona Cebulka, Auchan Malin Tort, Auchan Tort, Zupa Pomidorowa z Ryżem, Chleb Biały, Biedronka Roladki Devolay z Nadzieniem o Smaku Maślano-Czosnkowym, Zupa Pomidorowa z Ryżem, Dorsz na Parze, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Storck Mamba, Światowid Ser Gouda, Szynka, Łaciate Mleko 0,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, ProBody Chleb Probody. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
02 feb 20 da utente: mal_07
|
02 feb 20 da utente: Na_ti
|
No i pogadalim z pawbrz ;)
02 feb 20 da utente: gawenzi
|
02 feb 20 da utente: Mariomario1971
|
02 feb 20 da utente: gaweł_po_40
|
graty! który był pierwszy?
02 feb 20 da utente: dupa.w.kwiatach
|
02 feb 20 da utente: K1C1A
|
02 feb 20 da utente: wallypanc290
|
Brawo, brawo. Potrafisz! 🥇🥇🥇
02 feb 20 da utente: Jagnieszka1
|
02 feb 20 da utente: Klondik74
|
02 feb 20 da utente: gating
|
Pawbrz o jakies 10 minut ten co wazyl 160 kg i marzyl o 5 km :)
02 feb 20 da utente: gawenzi
|
02 feb 20 da utente: dupa.w.kwiatach
|
Ale nie bój nic, podobno zmarzl w jajka :)
02 feb 20 da utente: dupa.w.kwiatach
|
Daj sobie je na wierzch.... będziesz zapieprzał żeby nikt nie zdążył zauważyć i żeby wstydu nie było 😂
02 feb 20 da utente: gating
|
Gating jak zwykle skuteczne i proste rozwiązania 👌
02 feb 20 da utente: mal_07
|
03 feb 20 da utente: gawenzi
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|