Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
|
114 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 63,15g | Prot: 66,27g | Carb: 136,39g.
Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Перекресток Гречка Отварная с Луком. Cena: Котлета Куриная, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Сергей шевченко
|