Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
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81 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2378 kcal
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Gras: 126,81g | Prot: 159,39g | Carb: 146,85g.
Colazione: Hovis Wholemeal Bread, Wholemeal Bread, Baked Beans , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Black Tea, Tea with Milk and Sugar, Soft Boiled Egg, Fried Egg without Fat, Tesco Medium Eggs. Cena: Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer Aberdeen Angus Quarter Pound Steak Burgers, Tesco Finest Balsamic Caramelised Red Onion Beef Steak Burgers, Tesco Finest Beef Steak Burgers, Tesco Finest British Steak Beef Burgers, Marks & Spencer Aberdeen Angus Quarter Pound Steak Burgers, Tesco Finest Balsamic Caramelised Red Onion Beef Steak Burgers. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di altamash123
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