Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 72,44g | Prot: 137,43g | Carb: 54,26g.
Colazione: Семенишна Молоко Отборное , Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Кофе, Белебеевский Сыр Belster. Pranzo: Кальве Майонез Классический, Бондюэль Молодой Горошек, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Помидоры, Лента Хлеб Рижский . Snacks/Altro: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Помидоры. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|