Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2465 kcal
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Gras: 103,78g | Prot: 59,43g | Carb: 336,09g.
Colazione: Starbucks Zeytinli Acma. Pranzo: Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası, Cacık, Kuru Fasulye. Cena: Çiğ Köfte, Pirinç Pilavı, Pırasa Yemeği. Snacks/Altro: Ceviz, Kuru Pasta. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeeeeeeeeee
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