Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 75,99g | Prot: 68,63g | Carb: 144,82g.
Colazione: Рахат Казахстанский Шоколад, Банан, Арахисовая Паста, Яичница, Хлеб Черный, Чай. Pranzo: Свекла Вареная, Чай, Говядина Отварная. Cena: Пончики (Обычные), Роллы. Snacks/Altro: Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Чай. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albina_Idelbayeva
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