Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
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98 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 108,91g | Prot: 87,19g | Carb: 125,95g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Valio Молоко 0%, Кофе, Сырники eco niva БАРХАТНЫЕ 🦁. Pranzo: Микоян Колбаса Венская, Хлебодар Хлеб Ароматный, Банан, Авокадо Авокадо. Cena: Язык Говяжий Отварной, Картофельное Пюре. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenalayer
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