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Después de un mes de desaparecer porque internaron a mi hermana, la operaron, me chocaron el auto, entre otras desgracias, recién hoy pude ponerme a cocinarme y organizarme para retomar el gym. A volver con la rutina.
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718 kcal
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Gras: 18,75g | Prot: 63,04g | Carb: 72,55g.
Colazione: Mate, BC Mermelada de Durazno, Pan Tostado Multigrano. Pranzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: CasanCrem CasanCrem Light, La Campagnola Atún al Natural, Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales . Snacks/Altro: Veneziana Grisines Zigrinatos, Café con Leche Descremada, Royal Gelatina Frambuesa . Di più...
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