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Café da manhã mingau de aveia com canela.
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1549 kcal
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Gras: 42,61g | Prot: 54,91g | Carb: 235,59g.
Colazione: Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Itambé Leite em Pó Desnatado Itambé, Quaker Farelo de Aveia. Pranzo: Batata Doce, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Frango (Empanado e Frito), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Frango (Empanado e Frito), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Cena: Aquarius Aquarius Fresh, Requeijão, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Aurora Mussarela, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Snacks/Altro: Bolo de Banana, Bolo de Banana. Di più...
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1916 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di carla.milana
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