Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2423 kcal
|
Gras: 133,88g | Prot: 157,12g | Carb: 145,69g.
Colazione: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Pranzo: Окей Зефир, Ромкор Фарш Говяжий. Cena: Окей Зефир с Ароматом Ванили, Окей Зефир с Ароматом Ванили, Vитамин Мексиканская Смесь, Подсолнечное Масло, Инди Фарш Натуральный. Snacks/Altro: Heinz Кетчуп Томатный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow202
|