Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
817 kcal
|
Gras: 28,36g | Prot: 27,12g | Carb: 115,99g.
Colazione: Яйцо Куриное, Ашан Перловка с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Вафли, Чай, Белый Хлеб, Сметана , Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|