|
Отдохнула, называется) Вчера мне вообще 89 весы показали, не знаю что с ними... Теперь каждый раз сомневаюсь
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2359 kcal
|
Gras: 93,29g | Prot: 62,87g | Carb: 273,60g.
Colazione: Чай, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Красная Цена Сок Яблоко, Lotte Choco Pie, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Cena: Хлеб, Хлеб Черный, Сыр Российский, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Яичница, Lay's Чипсы, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Сухой Жареный Соленый Арахис, Бон Пари Мармелад , Три Корочки Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Пепси Пепси Лайм, Prisma Греча Отварная, Пепси Пепси Вайлд Черри. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|