Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 47,62g | Prot: 90,44g | Carb: 186,77g.
Colazione: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яичный Белок, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Хлеб, Вкуснотеево Масло Сливочное, Barilla Макароны. Cena: Растительное Масло, Рыба в кляре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Сахар, Кофе Эспрессо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дарья31.03
|