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İlk öğün😛
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1374 kcal
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Gras: 56,58g | Prot: 53,06g | Carb: 173,04g.
Colazione: Altınkılıç Kefir, Yeşil Elma, Domatesler, Ekmecik Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme. Cena: Soğanlar, Zeytinyağlı Börülce. Snacks/Altro: Fındık, Beyaz Leblebi. Di più...
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2023 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 9 ore e 45 minuti. Di più...
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Storia del Peso di nalkan0
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