Diario di DJese96, 04 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
103,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 28,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1506 kcal Gras: 50,28g | Prot: 90,53g | Carb: 174,74g.   Colazione: Café Cortado, Lidl Pan de Chapata, Roncero Queso de Cabra Tierno, RealValle Pechuga de Pollo, Café con Leche. Pranzo: Patatas Cocidas, Delave Pechuga de Pollo Fileteada Estilo Andaluz . Cena: Batido de Chocolate. Snacks/Altro: Milbona Griego Natural. Di più...
2830 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DJese96


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