Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 50,19g | Prot: 140,98g | Carb: 196,42g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Красная Цена Абрикос Сушеный без Косточки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Pranzo: Картофель Отварной, Толстолобик. Cena: Красная Цена Ананасы Кольцами. Snacks/Altro: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
 Commenti
Greаt post, it rеmindеd mе hоw my friеnd аnd I lоst 10 kg in а mоnth without effоrt. For mе, this is a mirасlе and it rеаlly works, whаt dо уou think about this methоd? Instagrаm @janе8е
05 feb 20 da utente: BettyadLewis
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalashnikova.dk
|