Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 56,03g | Prot: 66,10g | Carb: 187,02g.
Colazione: Кофе, Сливочное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Белый Хлеб, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Сахаром, Ehrmann Пудинг Карамельный. Pranzo: Dolce Albero 32 Small Foamy Kisses, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Кофе, Банан. Cena: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Чай, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, ФЭГ Спаржа по-Корейски, Пшеничная Каша, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Куриный Суп. Snacks/Altro: Dolce Albero 32 Small Foamy Kisses. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Caroline0603
|