Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2128 kcal
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Gras: 50,96g | Prot: 200,47g | Carb: 212,09g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, ProAction Snatch Bar, Mulino Bianco Busco Crema Pan di Stelle, Myprotein Impact Whey Protein, WHY 55 Protein Bar Nocciola (Ricoperta al Cioccolato). Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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