Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1814 kcal
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Gras: 78,24g | Prot: 92,51g | Carb: 180,17g.
Colazione: Zespri Kiwi Sungold, Biothentic Graines de Chia, Café, Miel, Auchan Bio Flocons D’Avoine, Noix, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Pranzo: Knorr Sauce Madère, Salade Verte, Gyma Sauce Salade, Carrefour Tartelette Noix de Coco et Chocolat Noir, Purée de Pommes de Terre, Carrefour Jambon Supérieur Braisé. Cena: Activia Muesli, Gratin de Courgettes, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Altro: Côte d'Or Chocolat Bio Noir, Café. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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