Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
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82 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 45,35g | Prot: 68,79g | Carb: 176,75g.
Colazione: Durian, Kelapa Kering, Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Pranzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Ceker. Snacks/Altro: Durian, Rambutan, Salak, Lumpia Ayam, Wingko Babat. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di asofhia
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