Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 81,48g | Prot: 88,22g | Carb: 139,75g.
Colazione: Bal, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Zeytin. Pranzo: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Cena: Sütlü Çorba. Snacks/Altro: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Kuru İncir, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di HunluAltar
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